学在哲珠 | 杜安生：谦卑待学，严以律己

为了鼓励同学们努力学习、升学深造，哲学系（珠海）于寒假起推出系列深造、学习经验分享推送。我们将对2018级深造的同学以及2020-2021年度获得一等奖学金的同学进行系列推送报道，旨在发挥哲珠学子的榜样带动作用，为同学们分享学习经验，促进哲学系（珠海）同学共同进步。

杜安生，中山大学哲学系（珠海）2019级本科生，曾获2019-2020和2020-2021学年中山大学优秀学生奖学金一等奖。

今天的经验分享将包括两个部分：一些关于哲学学习的启示以及一些关于自律的思考。

#关于哲学学习的启示

我认为学习哲学首先要端正态度，即常怀谦卑之心。但谦卑不等于畏难，而是要在认识到它的伟大和高深之处后仍然心向往之。真正的谦卑之心要求我们主动认识到哲学的意义所在，并且发自内心地欣赏它的价值，愿意付出时间和精力以期在学习哲学中有所收获。如果过于急功近利，或是自视甚高，而不愿意潜心研究，我认为都无法真正有所领会。

二是要注重沟通交流，摩擦出思想的火花。在过去的两年时间里，我发现很多情况下，对同一文本不同的人可以从不同的角度进行不同的解读，而且往往这些不同的解读会引导向不同的思想进路，通过与老师、同学不断的沟通交流，对于启发我们进行哲学思考大有裨益。

三是要注重学习方法。哲学学习是一个非常宏观的问题，具体而言，我们每个学期都会接触到不同的哲学课程。我认为要想比较好地吸收和掌握这些哲学课程的内容，应当注重学习方法的科学性。首先是做好课前预习，其中最主要的是阅读文献。课堂参与也十分重要，应尽量保持专注且跟随老师的思路，如果有什么地方没弄清楚，一定要及时记下来课后再请教老师。千万不要觉得弄不懂就算了，否则，刚开始可能只是一小部分听不懂，慢慢地可能会发展为一整个学期都云里雾里、完全不理解老师在说什么。更为重要的是，课后一定要及时复习。很多同学（当然了，也包括我）往往是临时抱佛脚，快到考试才火急火燎地开始复习，但是毕竟时间有限，而且复习强度太大，效果可能并不理想。大家最好是以周为单位进行复习，每个星期完成每个星期的复习计划，到学期末再整体复习一遍。

四是写作能力和表达能力的培养。哲学毕竟作为一门文科专业，它对写作能力和表达能力的要求较高。平时可以多进行规范的学术写作训练，多去参考优秀的学术范文。另外，和同学、老师们的学术交流也可以很好地提升我们的表达能力。

#关于自律的思考

其实我自己也并不是一个很自律的人。我也经常沉迷电子产品无法自拔，而且时常感觉自己浪费光阴、虚度青春。但是我注意到，我大部分的不自律是因为没有养成好的习惯。真正自律的人其实并不会产生类似“自己必须/应该自律”的想法，他们只是养成了在某一时间做某件事情的习惯，就像我们早中晚到点了就自然而然会去饭堂吃饭一样。所以当大家想要摆脱不自律的困扰时，不妨重新规划一下自己每天的活动和作息，并且坚持一段时间以养成良好的习惯。另外，在规定的时间就尽量约束自己不做其他的事情，如果成功坚持一段时间后可以给自己一些奖励。

最后，我认为促进自律的另一方法是进行“延后预设”。即：如果你发现你现在必须马上去学习，但是你又根本放不下手机时，你可以做个预设：在接下来的一段时间，如果你还在看手机，你可能只是多玩了几小时，然而焦虑指数会呈指数级增长；但是如果你放下手机去学习，你的任务会一步步完成，心中的重担也会一点点减轻，天会更蓝，草会更绿，一切都会更加美好。相信在这样的“延后预设”下，我们都能抵制住眼前的诱惑、拒绝拖延而做出正确的选择。事实上，关于如何自律这个问题，还是依赖于大家的实际行动、毅力和决心，如果你自己都没有意识到自律的重要性，那么再多的方法也并没有多大意义。

最后，衷心希望以上的经验分享对大家有所帮助，祝大家新春愉快，新的一年心想事成、如虎添翼！